ジョギング中毒

しかし、健康のためにしていたジョギングも、次第にジョギングそのものが目的となっていく。
ジョギングの時に脳内で分泌されるエンドルフィンなどの物質、
いわゆる脳内麻薬のとりこになっていた。

ある日、男は足をくじいてジョギングができなくなる。
仕方なくジョギングを休んだが、どうにも落ち着かずイライラしはじめる。
暴力的になり、明らかに様子がおかしいと思った家族が病院に連れて行った。

偶然そういった中毒の専門家が病院にいたので原因がわかり、
男は中毒から立ち直るためのリハビリを受けている。

健康に役立つジョギングも、度を越せばアルコールや麻薬のように
人を蝕むものとなるのだった。

脳内麻薬、「麻薬」って言葉面が危険ぽくみえるけど、
生命活動の一部で、分泌されて当たり前のものなんだよ。

オレもそこまではいかないけど、筋トレにはまっていた時、
睡眠時間を削ってでもやってたことがある。
ワークアウトしないとある種の不安感が襲ってくるんだ。